Receta de comidas deliciosas con el freidor de aire caliente

En este artículo te mostraremos cómo preparar deliciosas comidas utilizando el freidor de aire caliente. Este electrodoméstico se ha vuelto muy popular en los últimos años debido a que permite cocinar alimentos de manera más saludable, ya que utiliza menos aceite. Si estás buscando opciones para cocinar de forma más saludable sin renunciar al sabor, ¡has llegado al lugar indicado!

Con nuestras recetas y consejos, podrás disfrutar de platos deliciosos y crujientes con un menor contenido de grasa. Atrévete a experimentar con nuevas recetas y sorprende a tus familiares y amigos con comidas irresistibles y saludables.

📋Ingredientes🧑‍🍳

• 🍗 500g de pollo
• 🥔 4 papas
• 🥕 2 zanahorias
• 🧅 1 cebolla
• 🧄 3 dientes de ajo picados
• 🌽 1 lata de maíz
• 🫑 1 pimiento rojo
• 🥦 1 brócoli
• 🍅 2 tomates
• 🌿 Sal y pimienta al gusto
• 🧂 Aceite de oliva

🥣Preparación🫕

1. Preparar los ingredientes: Pelar las papas y cortarlas en trozos pequeños. Pelar y cortar las zanahorias en rodajas. Cortar la cebolla en juliana. Lavar y cortar el pimiento rojo en tiras. Lavar y cortar el brócoli en floretes. Cortar los tomates en cubos.
2. Cocinar el pollo: Sazonar el pollo con sal y pimienta. Colocar el pollo en el freidor de aire caliente y cocinar a 180°C durante 20 minutos o hasta que esté dorado y cocido por completo.
3. Freír las papas: En un recipiente aparte, mezclar las papas con sal, pimienta y aceite de oliva. Colocar las papas en el freidor de aire caliente y cocinar a 200°C durante 15 minutos o hasta que estén doradas y crujientes.
4. Saltear las verduras: En una sartén con un poco de aceite de oliva, saltear la cebolla, el ajo, las zanahorias, el pimiento rojo y el maíz durante 5 minutos o hasta que estén tiernos. Agregar el brócoli y cocinar por 3 minutos más.
5. Mezclar los ingredientes: En un recipiente grande, combinar el pollo cocido, las papas fritas y las verduras salteadas. Agregar los tomates y mezclar todo suavemente. Sazonar con sal y pimienta al gusto.
6. Servir y disfrutar: Transfiera la mezcla a un plato y sirva caliente. ¡Disfruta de esta deliciosa comida preparada con el freidor de aire caliente!

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