Receta de la cesta de 30 euros de Carrefour

En este artículo te presentaremos una deliciosa receta utilizando los ingredientes de la cesta de 30 euros de Carrefour. La cesta de 30 euros es una excelente opción para aquellos que buscan una alimentación saludable y económica. Con estos ingredientes, podrás preparar platos deliciosos y nutritivos sin gastar de más en el supermercado.

Si estás buscando una manera de aprovechar al máximo los productos de la cesta de 30 euros, te recomendamos probar esta receta. Con ella, podrás disfrutar de una comida equilibrada y sabrosa, utilizando ingredientes frescos y de calidad. ¡No te pierdas esta oportunidad de cocinar algo delicioso sin gastar demasiado!

📋Ingredientes🧑‍🍳

• 🍅 2 Tomates
• 🥕 3 Zanahorias
• 🍆 1 Berenjena
• 🧅 1 Cebolla
• 🌶️ 1 Pimiento rojo
• 🥔 4 Patatas
• 🍗 500g de Pollo
• 🧄 3 Dientes de ajo
• 🍋 1 Limón
• 🍯 2 Cucharadas de miel
• 🥦 1 Brócoli
• 🥬 1 Lechuga
• 🍞 Pan
• 🍷 Vino tinto
• 🧂 Sal
• 🌿 Especias al gusto

🥣Preparación🫕

1. Corta los tomates, zanahorias, berenjena, cebolla, pimiento rojo y patatas en trozos medianos.
2. Trocea el pollo en pedazos pequeños.
3. Pica los dientes de ajo.
4. Exprime el limón.
5. En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva.
6. Añade la cebolla y el ajo picado, y sofríe hasta que estén dorados.
7. Incorpora el pollo y cocina hasta que esté dorado por todos lados.
8. Agrega la zanahoria, la berenjena, el pimiento rojo y las patatas.
9. Vierte el zumo de limón y la miel.
10. Sazona con sal y especias al gusto.
11. Cubre la sartén y cocina a fuego medio durante 20-25 minutos.
12. Cocina el brócoli al vapor hasta que esté tierno.
13. Sirve el pollo con las verduras y acompaña con una ensalada de lechuga.
14. Acompaña el plato con pan y una copa de vino tinto.
15. ¡Disfruta!

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