Receta de papas fritas saludables con freidora de aire

Las papas fritas son un clásico favorito de muchas personas, pero a menudo se consideran poco saludables debido a la cantidad de aceite utilizado en su preparación. Sin embargo, con el uso de una freidora de aire, es posible disfrutar de unas deliciosas papas fritas de una manera más saludable.

En este artículo, te mostraremos cómo preparar papas fritas crujientes y sabrosas utilizando una freidora de aire. Descubrirás que con este electrodoméstico, puedes obtener papas fritas con mucho menos aceite y calorías, pero conservando todo su sabor y textura.

📋Ingredientes🧑‍🍳

  • 🥔 4 Papas grandes
  • 🧂 Sal al gusto
  • 🌿 Condimentos opcionales (pimentón, ajo en polvo, paprika, entre otros)
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🥣Preparación🫕

  1. Paso 1: Lava bien las papas y córtalas en rodajas o en forma de bastones, según tu preferencia.
  2. Paso 2: Remoja las papas en agua fría durante al menos 30 minutos para eliminar el exceso de almidón.
  3. Paso 3: Escurre las papas y sécalas bien con papel absorbente.
  4. Paso 4: Coloca las papas en un recipiente y rocíalas con un poco de aceite en aerosol para cubrirlas ligeramente.
  5. Paso 5: Espolvorea sal y los condimentos opcionales sobre las papas, mezclándolas bien para que se distribuyan uniformemente.
  6. Paso 6: Precalienta la freidora de aire a 200°C.
  7. Paso 7: Coloca las papas en la cesta de la freidora de aire en una sola capa, evitando que se superpongan demasiado.
  8. Paso 8: Cocina las papas en la freidora de aire durante 15-20 minutos, dependiendo de la potencia de tu freidora y del grosor de las papas, volteándolas a la mitad del tiempo para que se cocinen de manera uniforme.
  9. Paso 9: Retira las papas de la freidora y sírvelas calientes. ¡Disfruta de tus papas fritas saludables!
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Con esta receta, puedes disfrutar de unas deliciosas papas fritas sin sentirte culpable. La freidora de aire es una excelente alternativa para reducir la cantidad de aceite en la preparación de tus comidas favoritas.

¡Anímate a probar esta receta y sorprende a tus seres queridos con unas papas fritas saludables y sabrosas!

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