Receta de pechuga de pollo al horno saludable y sencilla

En este artículo te presentaremos una deliciosa receta de pechuga de pollo al horno, una opción saludable y sencilla de preparar. La pechuga de pollo es una excelente fuente de proteínas magras y baja en grasas, lo que la convierte en una elección ideal para una alimentación equilibrada.

Si estás buscando una receta nutritiva y fácil de hacer, esta receta de pechuga de pollo al horno es perfecta para ti. Acompañada de una guarnición de verduras al vapor, tendrás un plato completo y sabroso en poco tiempo.

📋 Ingredientes 🧑‍🍳

• 🍗 2 Pechugas de pollo
• 🧄 2 Dientes de ajo picados
• 🍋 Jugo de 1 limón
• 🌿 1 cucharadita de orégano
• 🧂 Sal al gusto
• 🌶️ Pimienta al gusto
• 🥦 Verduras al vapor para acompañar

🥣 Preparación 🫕

1. Precalienta el horno a 200°C.
2. En un recipiente, mezcla el ajo picado, el jugo de limón, el orégano, la sal y la pimienta.
3. Agrega las pechugas de pollo a la mezcla y asegúrate de que estén bien cubiertas. Deja marinar durante 15 minutos.
4. Coloca las pechugas de pollo en una bandeja para horno y vierte el resto de la marinada por encima.
5. Hornea las pechugas de pollo durante 25-30 minutos o hasta que estén cocidas por completo.
6. Retira del horno y deja reposar durante unos minutos antes de servir.
7. Acompaña las pechugas de pollo con verduras al vapor para tener una comida equilibrada y saludable.

Si quieres conocer otros artículos parecidos a Receta de pechuga de pollo al horno saludable y sencilla puedes visitar la categoría Tips, consejos y noticias gastronómicas.