Receta de puré de verduras con tierno pollo

El puré de verduras con tierno pollo es una deliciosa y saludable opción para incorporar más vegetales a nuestra dieta. Este plato combina la suavidad y cremosidad del puré con el sabor y la textura del pollo tierno, resultando en una comida reconfortante y nutritiva.

Si buscas una receta fácil de preparar y llena de nutrientes esenciales, el puré de verduras con tierno pollo es la elección perfecta. En este artículo, te mostraremos los ingredientes necesarios y los pasos a seguir para disfrutar de esta deliciosa comida casera.

📋Ingredientes🧑‍🍳

• 🍅 2 Tomates
• 🥕 3 Zanahorias
• 🥔 4 Papas
• 🧅 1 Cebolla
• 🧄 2 Dientes de ajo picados
• 🍗 500g de pollo tierno
• 🌿 Sal y pimienta al gusto
• 🥛 1/2 taza de leche
• 🧈 2 cucharadas de mantequilla

🥣Preparación🫕

1. Paso 1: Lavar y pelar los tomates, zanahorias, papas, cebolla y ajos.
2. Paso 2: Cortar los tomates, zanahorias, papas y cebolla en trozos pequeños.
3. Paso 3: En una olla grande, colocar los vegetales cortados junto con los ajos picados y cubrir con agua. Llevar a fuego medio y cocinar hasta que los vegetales estén tiernos.
4. Paso 4: Mientras los vegetales se cocinan, cortar el pollo tierno en trozos pequeños y sazonar con sal y pimienta al gusto.
5. Paso 5: En una sartén aparte, derretir la mantequilla y agregar el pollo tierno. Cocinar a fuego medio-alto hasta que esté dorado y completamente cocido.
6. Paso 6: Una vez que los vegetales estén tiernos, escurrir el agua y colocarlos en un recipiente grande. Agregar la leche y la mantequilla.
7. Paso 7: Con la ayuda de un procesador de alimentos o una batidora de mano, triturar los vegetales hasta obtener un puré suave y cremoso.
8. Paso 8: Agregar el pollo tierno dorado al puré de verduras y mezclar bien.
9. Paso 9: Calentar nuevamente la mezcla en una olla a fuego medio-bajo, revolviendo constantemente, hasta que esté bien caliente.
10. Paso 10: Servir el puré de verduras con tierno pollo caliente y disfrutar.

Ahora que conoces los ingredientes y los pasos a seguir, estás listo para preparar este delicioso puré de verduras con tierno pollo. ¡Disfruta de esta comida casera llena de sabor y nutrientes!

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